有相关专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有着一定的联系，人体肠道内部既有有益菌，也有有害菌，保持菌群平衡，才有利于个人健康。

但是随着年龄的增长，有益菌逐渐减少，肠胃功能下降，如果再加上饮食方面的不合理，也会导致肠道功能受损，诱发肠道病变，增加患上肠癌的风险。

而像大肠癌也是一种恶性肿瘤，包括结肠癌和直肠癌，而现在像一些大肠癌的患者也是越来越多，逐渐趋于年轻化的趋势，也是令人感觉到非常的，害怕那么究竟哪些人更容易患上肠癌呢？我们又应该如何避免呢？

(相关资料图)

哪些人群更容易得肠癌？

1、司机：由于长期久坐，一日三餐饮食不规律，很容易导致胃酸分泌过多腐蚀胃黏膜，增加肠胃溃疡以及肠癌的风险。

2、常出差者：经常出差，环境和地域发生变化，而肠道不适应，这样也会降低肠道抵抗力增加肠胃疾病的几率。

3、IT工作者：这类人经常加班熬夜，三餐不规律，常吃外卖也会导致肠道功能异常，诱发肠道癌变。

4、应酬者：经常喝酒，应酬也会加重肠胃负担，导致肠道疾病的问题产生，影响到正常的消化吸收。

5、老年人：上了年纪，各项计划功能大不如前，肠道功能逐渐退化，这样也会导致代谢能力减慢，诱发肠道疾病以及肠癌。

所以说，像以上几类人患上肠道癌变的几率也是比较大的，希望在生活中还是尽量避免，而当肠道癌变的问题产生时，身体也会有一些异常的现象，尤其是以下这两点也是相对比较明显的，希望你别不当回事。

肠癌早期，身体一般会出现2大异常，建议早做筛查

1、排便习惯改变

其实当肠癌的问题产生时，身体也会出现明显的变化，尤其是排便状态会发生改变，如果说在一段时间内，经常出现腹泻、便秘或者是交替出现的情况，这也是肠癌的早期信号。

由于肠道内部出现肿瘤，对于肠道的活动进行抑制，影响正常的排便状况，甚至在排便时，也会出现变形的问题，这也是消化道出血的一种表现，一定要尽早就医检查，避免肠道癌变严重。

2、腹部包块

其实也可以触摸一下腹部这个部位，如果说感觉到有质硬的，可移动的包块现象，而且包块随着时间的推移也会出现逐渐增大的趋势，一定要提高警惕，这与肠道内部癌变有一定的联系。

而且也会伴随腹部不适的情况，比如说腹痛，多半为隐痛、钝痛，所以出现了这种现象，也要尽早就医，可能是肠癌的一种表现。

所以说，当肠道癌变时，身体也会有一些异常的现象，希望你别不在意，而现在肠癌越来越猖狂，其实这与日常饮食有着一定的关联，尤其是以下几种食物，或许就是诱因。

为何肠癌越来越“猖狂”？肛肠科医生：这5物，能不吃就不吃

【1】麻辣烫

其实出现肠癌的情况，也是与爱吃一些辛辣刺激的食物有关，尤其是麻辣烫，像这种麻辣烫不仅辛辣，而且因为过烫，所以也会对肠胃黏膜造成一定的刺激。

从而就会腐蚀肠胃粘膜，增加肠道癌变的风险，所以说像这种麻辣烫也是一大诱因，建议你还是能不吃就不吃。

【2】油炸食物

可能多数人爱吃一些油炸类的食物，比如说炸鸡腿，炸鸡翅等等，虽然吃起来香脆美味，但是这种食物属于高油脂的食物，摄入过多，除了会造成肥胖的情况之外。

油脂在高温的作用下，也会产生一种丙酮酸物质，这种物质难以消化，也会造成肠胃不适的情况，而且其中含有致癌物，也会增加肠癌的风险，所以这也是不建议多吃的。

【3】烧烤

将烧烤也是非常诱人的一种美食，但是却也容易给身体埋下最大的安全隐患，因为在烤制过程中，油脂滴落在炭火上，就会产生一定的致癌物“苯并芘”、“杂环芳径”等致癌物质。

而进入体内，也会导致人体内部聚集过多的毒素垃圾，从而就会自己肠胃功能受损，诱发肠道癌病的风险，所以也是要注重控制好摄入量。

【4】腌制咸菜

像一些腌制小菜，非常的美味下饭，但是在制作过程中，由于加入大量的食盐，所以钠元素含量相对较高，摄入过多，就会刺激血压升高，诱发高血压的情况。

而且也会刺激肠道功能受损，同时在腌制过程中，也会产生亚硝酸盐，这作为一种致癌物，也会增加患上肠癌的几率，所以这也是不建议长期的。

【5】烟酒

吸烟喝酒对身体的伤害非常大，不仅会损伤肝脏、肺部，而且也会导致肠道功能受损，诱发肠道癌变的风险。

所以现在肠癌越来越猖狂，与吸烟喝酒也是有一定的关联，希望还是尽早戒掉，这样的话也可以减少二手烟对周围人造成的伤害，更有利于自身的健康。

所以说，肠癌问题产生，与日常不良的饮食有着一定的联系，建议还是尽早改正，而在生活中若想预防肠癌也要定期进行肠癌筛查，这样才能够做到早发现早预防，不过很多人会发现一件事，那就是肠癌筛查也是要从40岁开始，为什么会有这个年龄限制呢？

为什么肠癌筛查要从40岁开始？

结肠癌的癌前病变是比较明确的，这作为结肠的一种腺瘤性息肉，而转化为结肠癌也是需要10~15年的时间。

根据相关数据统计我国结直肠癌的发病率，从50岁以上开始逐渐增加，因此往前推10年，也就是40岁开始进行肠癌的筛查。这样的话能够做到早发现早些进行治疗的作用，减少肠癌的发病率。

所以说40岁开始定期进行肠镜检查，也能够有效降低结直肠癌的概率，保证人体的健康。